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女性に更年期障害があることはよく知られています。
原因は女性ホルモンであるエストロゲンの急激な分泌量の減少です。
女性ホルモンの減少によって体のあちこちに不調が生じます。
例えば、食欲不振、しびれ、発汗、肩こり、腰痛、イライラ感、めまい、動悸などです。
すばらくすると、エストロゲンも少なくなった状態が続き更年期障害の症状もおさまるのです。

 

実は男性にも同じような更年期障害があるのです。

 

ただし、男性の場合は年齢を重ねるのと同じようにテストステロンの減少がゆるやかに減少するのですが、ストレスを受けるとテストステロンの減少のスピードが急激になり更年期の症状がおこるのです。厄介なのは女性のように凄まじい発汗が起こるというわけではなく、テストステロンの減少による影響が目に見えにくいという特徴があることです。
中高年の男性の体調不良は単なる仕事による疲れと見過ごされてがちで、あまり深刻な病気だと認識している人は多くはないでしょう。

 

40代からは、テストステロンは減少していき会社でミスが続いたり、家庭では夫婦間の性交渉が面倒になったり、そもそも勃起できないという状態に陥ることさえあります。
まだ人生はこれからですので適切な方法で男性ホルモンを高めていける体にする必要があります。

 

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